TEST-TUDAT TÁNC * Testünk mélyreható megismerése érintésen és mozgáson keresztül
Az augusztusi nyári táborunkban a kundalini jóga mellett a Test- Tudat- Tánc segítségével mozdítjuk a testünket, haladunk előre az önismeret útján és növeljük a tudatosságunkat. Sokan kérdeztetek a táncról, így most megosztunk egy beszélgetést Hrotkó Heléna táncos és...
A tudatos ima 12 jellemzője
Több ezer éve, amióta az emberiség tudatossága már észlelte a Teremtő energia létét, az ima szokása is velünk van. Érezzük, tudjuk, hogy van egy rajtunk túlmutató erő, és hozzá fordulunk segítségért, azzal a szándékkal, hogy kiteljesítsük az életünket. A legtöbb ember...
Add fel!
A kundalini jógában Yogi Bhajan tanította a fellebbviteli ima fogalmát is. A fellebbviteli ima azt jelenti, hogy bármilyen nehéz helyzet hatástalanítható egy magasabb rendű erő által. Ez a speciális ima arra való, hogy teljes szívvel és szeretettel összekapcsolódj a...
Változnak az idő, változnak az imák
Az az ima, amit kundalini jóga tanárként ismertem meg, egy új világot nyitott ki számomra. Egyrészt a saját Végtelen Énemhez kapcsolódás praktikus lehetőségét tárta fel. Másrészt egy teljesen más attitűdöt adott. Mikor régebben az imára gondoltam, és nagy ritkán...
Meditáció a jólétért és az intuitív lehetőségekért
Bemelegítés Testhelyzet: Ülj könnyű törökülésben Mudra: Pihentesd a karjaidat az oldalaidon, a tenyerek előre néznek. Felváltva hajlítsd a könyökeidet, a tenyereket a mellkasod közepe felé hozva, de ne érintsd meg a mellkast. Ne hajlítsd a csuklód vagy a...
Júniusi numerológiai előrejelzés: Az áldások érkezése
Írta: Nam Hari Kaur (Forrás) Fordította: Arató Mónika/ Simrat Kaur Halleluja, egy fényesebb időszak érkezik a Földbolygóra! Június az elektromos energia új friss hullámát hozza el mindannyiunk számára, és zöld lámpát mutat a merész, új vállalkozások számára....
Minden egyszerűvé válik
A kundalini jóga tanításai felölelik a teljes emberi életet, fizikai, mentális, szellemi és spirituális síkon. A gyakorlatok és meditációk mellett, melyeknek fő célja az energiaszint és a tudatosság növelése, a tanítások átadják a kulcsokat életünk minden területének...
A hónap meditációja: Maradj stabil bárhol!
A gyakorlás előtt hangolj be a két nyitó mantra elzengetésével! A stressz képes megtörni az alapvető, belső ritmusunkat. Az agy a ritmustól függ, mint ahogy az összes többi szervrendszerünk is. A meridiánok egymással ritmusban mozdulnak, mint a folyamatos...
Könyveink
Közelgő programjaink
YouTube csatornánk
Legfrissebb
Gyakorolj velem együtt!
Az ajándék Varázslatos mantrameditációt
ide kattintva kaphatod meg »
Arató Mónika: Lélekcsemegék
Nézz szét webkönyvesboltunkban:
Webkönyvesbolt »
Felkészülés az Aranykorra!
Elvonulásainkat az aranykori életért
itt éred el »
