A karma beteljesítő: Japji 32. pauri

A karma beteljesítő: Japji 32. pauri Írta: Suroop Kaur Khalsa (Forrás) Fordította: Arató Mónika (Simrat Kaur) Minden spirituális kifejezés közül, amit manapság használunk, a karma az a szó, amit valószínűleg a leggyakrabban hallunk. A karmát Newton magyarázta meg...

Meditáció a megnövelt energiáért – a 4/4 légzés

Ez a meditáció energiát hoz a teljes részvételedért, és hogy energikusan tudj működni. Felüdíti a koordinációt és a lelket. Ha fáradt vagy, végezd ezt a meditációt, utána relaxálj 2 percig a hátadon, lazítsd el a tested minden részét. Az ébredéshez vegyél néhány mély...

Augusztus, szerencsés széljárás!

Írta: Hari Nam Kaur (forrás) Fordította: Domján Mia, és Simrat Kaur (Arató Mónika) Jó hír! Beléptünk a lehetőségek, a növekedés, és a tágulás időszakába (a Földbolygón.) A jó szerencse áramlatai egész hónapban elérhetőek számunkra, és elmagyarázom azt is, hogyan...

Három perces Har meditáció a jólétért

Ezt a meditációt sokan tanítják rosszul, és csak kevesen jól. Itt azt a verziót olvashatod, ahogyan Yogi Bhajan tanította. Gyakorlás előtt hangolj be az „Ong Namo Guru Dev Namo” mantra háromszori elzengetésével. Itt nézd meg, hogyan kell! Póz: Ülj könnyű...

Send this to a friend