Maradj stabil- bárhol! krija

Maradj stabil- bárhol! krija

  A gyakorlat előtt hangolj be a két kezdő mantrával!   A stressz megtörheti az alap, belső ritmusunkat. Az agy a ritmustól függ, csakúgy, mint minden szervrendszerünk. A meridiánok ritmusban mozognak egymással, mint egy árapály-medence sorozata. Elektromos...
Fordulópont! Hogyan lépj tovább? Ébredj!

Fordulópont! Hogyan lépj tovább? Ébredj!

  A koronavírus helyzet érzékelése önmagunkban változóban van. Ebben a blogban 4 segítségre szeretném felhívni a figyelmedet. Ez a csomag segít megérteni, hogy miben vagyunk, és megadja az eszközöket is, hogy át tudj haladni ezen a kritikus időszakon, és...
Gyan mudra krija

Gyan mudra krija

  A gyakorlás előtt hangolj be a két kezdő mantrával!   Ez a meditáció nagyon egyszerű, de nagyon erőteljes, ha jól végzed a kombinációt. Egyszerűnek tűnik, de az agy mindkét területét koordinálja, erőteljes intuíciót ad számodra, és koordinálja a három test...

Send this to a friend